Pour mieux vous former et vous accompagner : OrientaFirst se forme !

Depuis Novembre 2019, Claire Moles-Rota, en plus de ses activités professionnelles, a repris la vie étudiante. Elle prépare un Diplôme Universitaire (DU) à l’UFR STAPS de l’université de Bourgogne, consacré au Coaching et à la Performance Mentale.

L’objectif de Claire est d’améliorer ses méthodes d’accompagnement en prenant le mental en considération. Les intervenants de ce DU, très riches de par leurs expériences et expertises sont des Docteurs en neuroscience, Docteurs en médecine, des Coaches d’athlètes de haut niveau ou de managers dans le monde de l’entreprise. Le DU aborde La Méthode Target@ mais également d’autres méthodes, outils et exercices précieux.

Le mental regroupe :

• l’énergie que nous pouvons réguler (une énergie trop débordante ou une extrême fatigue par exemple)
• les émotions que nous ressentons et la façon dont nous les gérons (stress de surpression par exemple..)
• l’estime de soi (nos raisons d’être)
• la motivation (avec les objectifs que nous nous fixons et le plaisir que nous prenons lors de leur réalisation)
• la concentration (ce que le passé peut nous apprendre, comment se projeter dans le futur et le choix du mode de concentration optimal à l’action choisie dans le présent)
• la communication (influence, cohésion, leadership)

Tous ces éléments entrent en jeu dans toutes nos décisions, en matière d’orientation, de création d’entreprise, de recherche d’emploi….de tout projet. Il semblait donc indispensable à Claire de se familiariser avec leur fonctionnement et les exercices pouvant les entraîner en vue de la réussite du projet envisagé.

Une expertise de plus viendra compléter celles d’OrientaFirst à l’issue de ce diplôme. Ce dernier ne nous empêche pas de continuer à vous accompagner pendant toute sa préparation.

De nombreuses nouvelles compétences à partager dès maintenant avec vous lors de nos ateliers !

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